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Kurs I Wirbelsäulengymnastik

Unter sporttherapeutischer Anleitung wird eine präventiv wirksame Rückengymnastik zur Stärkung des gesamten Stützkorsetts durchgeführt. Schwerpunkte dieses Kurses sind neben rückenfreundlichen Alltagsbewegungen auch gezielte Kräftigungsübungen von Rücken- und Bauchmuskulatur. 

Beginn der Veranstaltung Mittwoch 11.11.2026 - 09:00 Uhr 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Startdatum der Anmeldung Montag 17.08.2026 - 00:00 Uhr
max. Teilnehmer 2
Teilnehmer 0
Freie Plätze 2
Einzelpreis 135,00€
Kurs I Wirbelsäulengymnastik

Unter sporttherapeutischer Anleitung wird eine präventiv wirksame Rückengymnastik zur Stärkung des gesamten Stützkorsetts durchgeführt. Schwerpunkte dieses Kurses sind neben rückenfreundlichen Alltagsbewegungen auch gezielte Kräftigungsübungen von Rücken- und Bauchmuskulatur. 

Beginn der Veranstaltung Mittwoch 18.11.2026 - 09:00 Uhr 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Startdatum der Anmeldung Montag 24.08.2026 - 00:00 Uhr
max. Teilnehmer 2
Teilnehmer 0
Freie Plätze 2
Einzelpreis 135,00€